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【聽咳嗽辨疾病】 咳嗽是人體清除呼吸道內分泌物或異物的一種防禦性反射運動,它也是孩子生病的重要信號。

【聽咳嗽辨疾病】
咳嗽是人體清除呼吸道內分泌物或異物的一種防禦性反射運動,它也是孩子生病的重要信號。

 1.咳嗽並伴咽痛鼻塞:急性上呼吸道感染(俗稱“感冒”)。
除咳嗽外,有鼻塞、流涕、打噴嚏,還會有發熱、咽部不適或咽痛等癥狀。此時患兒要注意休息,多喝水,高熱時積極採取降溫措施。

2.乾咳幾天后吐痰:急性支氣管炎。初為乾咳,2至3天后逐漸加重,轉為濕性咳嗽,咳黃色膿痰。
部分患兒咳嗽劇烈致嘔吐及影響睡眠。要讓孩子常變換體位,多喝水,增加空氣濕度讓孩子的氣道濕化,以便分泌物咳出。

3.咳嗽喘鳴呼吸困難:毛細支氣管炎。多發於冬春季,絶大多數是6個月以下的嬰兒。主要表現是咳嗽、陣發性喘憋、呼吸困難,可聽到孩子喘鳴聲。
夜間及清晨孩子常被憋醒而吵鬧不安,無法安眠。嚴重患者會出現呼吸衰竭和心力衰竭。應及時求醫,主要給予霧化吸入、平喘、化痰治療。

4.乾咳同時氣短髮熱:急性支氣管肺炎。早期頻繁乾咳,嚴重期及恢復期為痰咳,伴口唇或指甲青紫、鼻翼扇動,氣促、發熱、拒食等現象。
新生兒若出現頻繁口吐白沫、咳嗽多數為新生兒肺炎,會很快出現呼吸衰竭而致生命危險,需及時就診。

5.咳嗽聲像小狗:急性感染性喉炎。“犬吠樣咳嗽”,即咳聲類似小狗叫,同時聲嘶,重者可致失音,吸氣性喉鳴等喉梗阻表現。
一般白天病情較輕,入睡后加重,嚴重喉梗阻若不及時搶救,可窒息死亡。
小兒應注意適當休息,採取平卧或半卧位。要保證患兒情緒穩定,少说話,避免哭喊,並及時治療。

6.咳嗽並有過敏反應:支氣管哮喘。孩子多數有濕疹、哮喘家族史。
主要表現為反復發作喘息、咳嗽、呼氣性呼吸困難。患兒要避免接觸過敏原。

麗嬰房 媽咪同學會

魚油保健腦部、避免血管栓塞、降低膽固醇與三酸甘油脂

吃魚油保健腦部 凝血障礙者先問醫師
秋刀魚、鯖魚、鮭魚、沙丁魚等深海魚中,含有豐富的DHA(二十二碳六烯酸),是魚油的主要成分,屬於人體無法製造的ω3多元不飽和脂肪酸,對嬰幼兒腦部神經發育很重要,對中老年人的腦部保健也有助益,可預防記憶力退化。此外,DHA還具有預防心血管疾病、輔助癌症治療、預防或改善關節炎、改善高脂血症等效果。
營養師看法
李玉彩營養師表示,DHA的好處多,每日建議食用量從300毫克到1000毫克不等,端看使用目的而定。不過,因DHA具抗凝血作用,有凝血功能障礙、血友病或正在使用抗凝血藥物的心血管疾病患者,食用前需詢問醫師或經醫師同意方可食用。此外,由於多元不飽和脂肪酸易氧化,保存魚油時要避免光和熱,且建議開封後3個月內食用完畢。

Omega-3不僅能降低發炎反應、避免血管栓塞發生的機率,也能降低血中壞的膽固醇與三酸甘油脂的濃度,預防心血管疾病的發生,且Omega-3脂肪酸中含有DHA,可以幫助兒童腦部的發育,也能維持成人大腦的健康。

以上引用:華人健康網、聯合新聞網
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["藥"健康] 吃「藥」讓你反應 變遲鈍!?

許多人只知道酒後駕車很危險,卻不知道「藥後開車」的危險性不亞於酒駕,有些藥品對神經系統的作用及影響,甚至超過酒精,藥效發作時可能導致嗜睡、視力模糊、頭暈、降低反應時間、注意力不集中等反應,若此時正在開車,很容易導致事故。到底哪些藥品可能會影響駕駛安全呢?

【聰明用藥健康吃】吃藥讓你反應變遲鈍?
http://www.tdrf.org.tw/ch/05knows/kno_02_main.asp?bull_id=4977



[孕媽咪] 孕媽咪抬腿操、消除下肢水腫 舒緩不適

【華人健康網】消下肢水腫 孕媽咪抬腿操這樣做


瑜珈老師唐幼馨提到,懷孕中後期,孕婦骨盆腔開始承受寶寶增加的重量,產生痠痛、壓迫­感,連帶使下腔靜脈血液不易回流,下肢跟著脹大水腫,可能連穿襪子都被壓出勒痕,可以­多利用臥佛姿勢側躺,每天約練習10分鐘的抬腿操,還能舒緩骨盆壓迫感,幫助順產..­.

更多詳細內容:http://yahoo.top1health.com/Article/1...


以上引用:
華人健康網
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